יוסי אדרי
כאן לא אתר ויקיפדיה. דף זה נשמר אוטומטית מכיוון שבתאריך 2025-06-23 התקיים דיון האם למחוק אותו. לצפייה בדף המקורי , אם לא נמחק.
 |
אנו דנים כעת בשאלה האם ערך זה עומד בקריטריונים להיכלל בוויקיפדיה. אתם מוזמנים לשפר ולהרחיב את הערך על מנת להסיר את הספקות, וכן להשתתף בדיון בדף השיחה של הערך.
| |
| אנו דנים כעת בשאלה האם ערך זה עומד בקריטריונים להיכלל בוויקיפדיה. אתם מוזמנים לשפר ולהרחיב את הערך על מנת להסיר את הספקות, וכן להשתתף בדיון בדף השיחה של הערך. | |
יוסי אדרי (נולד ב-1981) הוא מאמן כושר ואלוף ישראלי בפיתוח גוף, שזכה פעמים רבות בתואר מר ישראל במסגרת איגוד IFBB, כולל התואר היוקרתי "אלוף האלופים" (2021). אדרי נחשב לאחד מספורטאי פיתוח הגוף הבולטים בישראל, עם קריירה מקצועית שנפרשת על פני שני עשורים.[1]
ביוגרפיה
[עריכת קוד מקור | עריכה]אדרי נולד וגדל בנתניה. כבר בגיל 14 החל להתעסק בספורט, כולל שחייה, קראטה וגלישה, ובתקופת שירותו הצבאי בחיל האוויר החל להתאמן באופן אינטנסיבי בחדר הכושר. לאחר שחרורו, פנה באופן מקצועי לתחום פיתוח הגוף והתחרויות.[2]
קריירה בתחרויות פיתוח גוף
[עריכת קוד מקור | עריכה]אדרי זכה במספר תארים לאורך הקריירה שלו, בהם:
- מר ישראל (IFBB) בקטגוריות משקל שונות (כולל 75 ק"ג, 82 ק"ג, ו-90 ק"ג).
- מקומות ראשונים בתחרויות NABBA ו-IFBB בישראל (2008–2024).
- מר ישראל לשנת 2019[3] עד משקל 85 ק"ג.
- בשנת 2020 זכה בין הספורטאים המצטיינים של עיריית נתניה[4], האירוע היה מרהים ביותר בנוכחותם של מרים פיירברג ראש עיריית נתניה[5], אבי בנבנישתי סגן ראש מנהל התרבות והספורט, סגני ראש העיר וכמובן הספורטאים המצטיינים ובראשם לרבות המאמנים שלהם. לרבות שגיא מוקי ג'ודוקא אלוף העולם (טוקיו 2019).
- זכה בתחרות מר ישראל ואלוף האלופים 2021[6] - התואר הגבוה ביותר בתחרות הישראלית, המאגד את הזוכים מכל קטגוריות המשקל.
- מר ישראל לשנת 2023 ואלוף האלופים של איגוד IFBB.
אדרי תיאר את ההכנה לתחרויות כמסע של הקרבה: אימונים של 2–3 שעות ביום, דיאטה קפדנית שבונה לא מאמנו האישי עזרא, הדיאטה[7] מורכבת מ-6 ארוחות יומיות (בעיקר חזה עוף, אורז, דג סלמון ואבקות חלבון), ויתור על חיי חברה, והשקעה כלכלית משמעותית בתוספים וייעוץ מקצועי.
פעילות מקצועית
[עריכת קוד מקור | עריכה]- מאמן כושר ויועץ תזונה: אדרי עובד עם ספורטאים ומתאמנים פרטיים, ומשלב ידע מעשי מתוך ניסיונו עם מאמנו והתזונאי שלו קובי עזרא.
- עובד עיריית נתניה: במקביל לקריירת הספורט, עבד באגף רובעים ושכונות בעיריית נתניה, אותה ייצג בגאווה בתחרויות.
- עובד עם באופן צמוד קובי עזרא (מומחה לרפואה נטורופטית ותזונת ספורט) לצורך אופטימיזציה של התוצאות.
חיים אישיים
[עריכת קוד מקור | עריכה]אדרי מתגורר בנתניה ומגדיר את העיר כביתו המקצועי והאישי. הוא מדגיש את חשיבות התמיכה המשפחתית והקהילתית בהצלחתו, כולל עידוד מההורים ומהעירייה.
השפעה ומורשת
[עריכת קוד מקור | עריכה]אדרי נחשב למודל השראה בתחום פיתוח הגוף הישראלי, בזכות התמדה, משמעת עצמית, ויכולת לחזור לתחרויות לאחר הפסקות ממושכות. הוא מעיד כי המניע העיקרי שלו הוא אהבה לאתגר ורצון להוכיח כי גיל אינו מחסום בהשגת יעדים.[8]
קישורים חיצוניים
[עריכת קוד מקור | עריכה]- ראיון עם יוסי אדרי על זכייתו באלוף האלופים.
- דף הספורטאי באתר IFBB ישראל.
הערות שוליים
[עריכת קוד מקור | עריכה]- ^
שגיאות פרמטריות בתבנית:קישור כללי
פרמטרי חובה [ כותרת ] חסרים {{{כותרת}}}, באתר yossefedri.com - ^ דיאטה לחיטוב הגוף Diet2All קובי עזרא (2019-09-26), פיתוח גוף בשיטת קובי עזרא, פיתוח שרירים מהיר תזונה ואימונים, אימון פיתוח גוף, מר ישראל 2019, נבדק ב-2025-06-23
- ^ דיאטה לחיטוב הגוף Diet2All קובי עזרא (2019-08-31), תחרות מר ישראל 2019 של איגוד ifbb יוסי אדרי, פיתוח גוף, פיתוח שרירים, קובי עזרא פיתוח גוף תפריט, נבדק ב-2025-06-23
- ^ דיאטה לחיטוב הגוף Diet2All קובי עזרא (2022-05-11), הספורטאים המצטיינים של ישראל 2022, הספורטאים המצטיינים בנתניה, הכירו את 28 הספורטאים המצטיינים, נבדק ב-2025-06-23
- ^ דיאטה לחיטוב הגוף Diet2All קובי עזרא (2020-02-20), ספורטאי מצטיין, קובי עזרא ויוסי אדרי מר ישראל בפיתוח שרירים, ספורטאים 2020, פיתוח גוף מקצועי, נבדק ב-2025-06-23
- ^ דיאטה לחיטוב הגוף Diet2All קובי עזרא (2021-08-29), תחרות מר ישראל 2021, קובי עזרא פיתוח גוף, פיתוח גוף תחרות, פיתוח גוף, תחרויות פיתוח גוף, תחרויות פית, נבדק ב-2025-06-23
- ^ דיאטה לחיטוב הגוף Diet2All קובי עזרא (2021-08-16), תפריט דיאטה לתחרות פיתוח גוף מר ישראל, קובי עזרא, פיתוח גוף 2021, תפריט תזונה לפיתוח גוף, חיטוב הגוף, נבדק ב-2025-06-23
- ^ קובי עזרא ויוסי אדרי תחרות מר ישראל, פיתוח גוף, פיתוח שרירים, באתר www.portal-asakim.com
ערך זה הוא יתום, כלומר אין ערכים בוויקיפדיה שמקשרים אליו. אתם מוזמנים לתרום לוויקיפדיה ולקשר אליו מכמה מהערכים שמכילים את המונח "יוסי אדרי".